早上刚起床血压50-103，一般是指收缩压103mmHg，舒张压50mmHg，这种情况一般是不正常的。一般人体的正常血压范围是收缩压在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间，而患者的血压为收缩压103mmHg，舒张压50mmHg，不在正常血压范围内，所以是不正常的。
患者可能是由于睡眠不足、体位性低血压、餐后低血压等原因导致的，也可能是由于甲状腺功能减退、心力衰竭、心律失常等原因导致的。如果患者出现血压持续升高的情况，建议及时就医，可以通过24小时动态血压检查等方式明确诊断。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。同时，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于提高机体抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
左甲状腺素钠片
琥珀酸美托洛尔缓释片
