39问医生

2型糖尿病年轻人能剧烈运动么

孙玉石 内分泌科 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三级甲等
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2型糖尿病年轻人应避免剧烈运动,以免增加低血糖和心血管风险。
2型糖尿病患者由于胰岛素抵抗和胰岛β细胞功能减退,导致血糖升高。剧烈运动可能导致血糖波动,增加低血糖的风险。剧烈运动可能对2型糖尿病患者的心血管系统产生负面影响,增加心血管事件的风险。此外,过度的运动可能导致肌肉疲劳和脱水,影响日常活动。
建议2型糖尿病年轻人在医生的指导下进行适量的有氧运动,如快走、游泳等,并定期监测血糖水平。
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2024-08-19 浏览100
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