孕妇可以适量食用扇贝。
扇贝中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及钙、铁、锌等多种微量元素，能够补充孕期所需的营养物质，促进胎儿生长发育。但需注意适量食用，避免过量导致消化不良或体重增长过快。
若孕妇对海鲜过敏，则不建议食用扇贝，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应以均衡为主，除扇贝外，还可适当进食新鲜蔬果及粗粮，保证充足的休息时间，并定期进行产检。
扇贝中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及钙、铁、锌等多种微量元素，能够补充孕期所需的营养物质，促进胎儿生长发育。但需注意适量食用，避免过量导致消化不良或体重增长过快。
若孕妇对海鲜过敏，则不建议食用扇贝，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应以均衡为主，除扇贝外，还可适当进食新鲜蔬果及粗粮，保证充足的休息时间，并定期进行产检。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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