冷水冲洗睾丸对男性性功能有益吗_39问医生

冷水冲洗睾丸对男性性功能有益吗

张浩泌尿外科副主任医师

中山大学附属第三医院三级甲等

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冷水冲洗睾丸对男性性功能的影响存在争议，不建议作为改善性功能的方法。

睾丸是男性生殖器官之一，位于阴囊内，主要负责产生精子和分泌雄性激素。冷水冲洗睾丸是指用冷水直接冲洗或浸泡睾丸。冷水冲洗睾丸可能刺激睾丸，但长期或过度的刺激可能有潜在风险，且缺乏明确证据支持其有益性。适度的锻炼可以提高血液循环，增强身体素质，有助于维持正常的性功能。例如，进行有氧运动如慢跑、游泳等，每周至少150分钟，分3-5次进行。

避免长时间处于高温环境，如长时间泡热水澡或穿紧身裤，以免影响睾丸温度调节，影响生育能力。

2024-07-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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