菟丝子和女贞子可以长期泡水喝。
菟丝子和女贞子都是传统中药，前者能补肾固精缩尿，后者则有滋补肝肾的作用，两者合用能够增强补肝肾的效果。长期泡水喝一般不会引起不良反应，并且有利于改善因肾虚引起的腰膝酸软等症状。但需注意的是，由于二者均有滋补作用，因此不建议在患有感冒发热时使用。此外，对于高血压患者而言，长期大量摄入可能会导致血压上升，不利于病情控制。
如果存在药物过敏史或对这两种药材成分过敏，则不能长期泡水饮用以避免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，虽然菟丝子和女贞子具有一定的药效价值，但在使用前应咨询医生或药师的意见，确保安全有效。同时，不宜过量食用，以免出现副作用。
菟丝子和女贞子都是传统中药，前者能补肾固精缩尿，后者则有滋补肝肾的作用，两者合用能够增强补肝肾的效果。长期泡水喝一般不会引起不良反应，并且有利于改善因肾虚引起的腰膝酸软等症状。但需注意的是，由于二者均有滋补作用，因此不建议在患有感冒发热时使用。此外，对于高血压患者而言，长期大量摄入可能会导致血压上升，不利于病情控制。
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需要注意的是，虽然菟丝子和女贞子具有一定的药效价值，但在使用前应咨询医生或药师的意见，确保安全有效。同时，不宜过量食用，以免出现副作用。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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