39问医生

吃了西红柿能吃桃子吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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西红柿和桃子可以一起食用,但过量食用可能对胃肠道造成负担。
这是因为西红柿和桃子都含有丰富的维生素和纤维素,适量摄入有助于促进消化和吸收。然而,过量摄入可能导致胃肠道负担过重,引起腹胀、腹泻等不适症状。因此,在食用西红柿和桃子时,应适量控制摄入量,避免过量。
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2024-09-25 浏览100
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