脚部扭伤后，骨头没有问题多考虑是剧烈运动引起的，也可能与韧带损伤、骨折有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、剧烈运动
由于脚部扭伤后局部的软组织受到损伤，如果患者经常剧烈运动，可能会使局部软组织损伤加重，从而出现疼痛、肿胀等症状，甚至会出现骨头疼的情况。因此要注意多休息，短时间内避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、韧带损伤
如果在运动前进行准备活动或者是剧烈运动，可能会使脚部韧带发生损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有消除炎症，控制感染的作用。
3、骨折
如果脚部扭伤比较严重，可能会出现骨折的情况，也会出现上述症状，甚至会出现活动受限、局部畸形等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物改善病情，能够起到缓解疼痛的作用。必要时，也可以及时到正规医院，通过手术进行治疗。
除此之外，也不排除是脚部软组织损伤、末梢神经炎、腓骨腱鞘炎造成的，如果症状比较严重，建议患者立即就医并治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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