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山楂能降血压吗
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
山楂对血压有一定的调节作用，但不能直接用于降压。
山楂中含有多种有机酸、维生素C等物质，能够促进消化液分泌，增强胃部消化酶活性，进而提高机体新陈代谢能力，间接起到扩张外周动脉血管壁的作用，有利于降低血压。但其属于食物范畴，并不具备明确的降压功效，因此不建议将其作为主要手段来管理血压。
对于存在高血压的人群而言，如果出现头痛、眩晕等症状时，应避免食用山楂，以免导致头晕加重。
日常生活中，应注意定期监测血压值，同时调整饮食结构，减少钠盐摄入量，有助于控制血压水平稳定。