一到夏天就身上长红点、很痒可能是由夏季过敏、汗疱疹、虫咬皮炎等引起的。
1.夏季过敏
夏季过敏是由于身体对某些夏季常见的过敏原（如花粉、尘螨等）产生过度反应，导致皮肤出现红点和瘙痒。这种反应通常在接触过敏原后数小时至数天内发生。避免接触已知的过敏原，如使用无香料的洗护产品，穿着透气衣物，可以有效减少过敏反应。若症状严重，可咨询医生开具抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定进行治疗。
2.汗疱疹
汗疱疹是一种与出汗相关的皮肤炎症，夏季高温环境下，皮肤容易出汗，汗液无法正常排出，导致皮肤角质层受损，引发汗疱疹。症状包括小水泡、瘙痒和疼痛。保持皮肤干燥清洁是关键，可以使用含有氧化锌或炉甘石的止痒药膏如复方樟脑乳膏、丹皮酚软膏进行局部涂抹。
3.虫咬皮炎
虫咬皮炎是由于昆虫叮咬后释放的毒液引起的皮肤炎症反应，夏季是昆虫活动高峰期，容易被叮咬。症状包括红点、瘙痒和肿胀。使用含有氢化可的松或的外用激素药膏如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏可以减轻炎症和瘙痒。
在夏季出现身上长红点、很痒的症状时，应避免搔抓以免加重感染。建议穿着宽松透气的衣物，并保持皮肤清洁干燥。如果症状持续或加重，应及时就医以确定具体病因并接受相应治疗。
1.夏季过敏
夏季过敏是由于身体对某些夏季常见的过敏原（如花粉、尘螨等）产生过度反应，导致皮肤出现红点和瘙痒。这种反应通常在接触过敏原后数小时至数天内发生。避免接触已知的过敏原，如使用无香料的洗护产品，穿着透气衣物，可以有效减少过敏反应。若症状严重，可咨询医生开具抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定进行治疗。
2.汗疱疹
汗疱疹是一种与出汗相关的皮肤炎症，夏季高温环境下，皮肤容易出汗，汗液无法正常排出，导致皮肤角质层受损，引发汗疱疹。症状包括小水泡、瘙痒和疼痛。保持皮肤干燥清洁是关键，可以使用含有氧化锌或炉甘石的止痒药膏如复方樟脑乳膏、丹皮酚软膏进行局部涂抹。
3.虫咬皮炎
虫咬皮炎是由于昆虫叮咬后释放的毒液引起的皮肤炎症反应，夏季是昆虫活动高峰期，容易被叮咬。症状包括红点、瘙痒和肿胀。使用含有氢化可的松或的外用激素药膏如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏可以减轻炎症和瘙痒。
在夏季出现身上长红点、很痒的症状时，应避免搔抓以免加重感染。建议穿着宽松透气的衣物，并保持皮肤清洁干燥。如果症状持续或加重，应及时就医以确定具体病因并接受相应治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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