腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症，通常情况下，腰椎间盘突出症戴护腰是有用的。护腰具有支撑和保护腰部的作用，还可以缓解疼痛，有利于病情的恢复。但如果患者病情比较严重，还需要及时到正规医院，通过手术治疗的方式进行改善。
1、支撑和保护腰部
护腰具有支撑和保护腰部的作用，可以缓解腰椎间盘突出症引起的腰部疼痛，有利于病情的恢复。
2、缓解疼痛
腰椎间盘突出症患者戴护腰可以缓解腰部肌肉的紧张，有利于减轻腰椎间盘的压力，从而缓解疼痛。
3、促进血液循环
腰椎间盘突出症患者戴护腰可以促进局部的血液循环，能够减少局部的炎症，有利于病情的恢复。
4、改善姿势
腰椎间盘突出症患者戴护腰可以改善坐姿，避免长期弯腰或者是伏案工作，有利于病情的恢复。
5、改善睡眠质量
腰椎间盘突出症患者戴护腰可以改善睡眠质量，因为在睡觉时，腰部的肌肉会处于放松的状态，而护腰可以对腰部起到支撑的作用，能够使腰部的肌肉处于放松的状态，有利于改善睡眠质量。
在日常生活中，患者要注意做好保暖工作，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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