减肥，饭量大减不下去可以通过调整饮食、运动、调整作息、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
如果在减肥期间吃了过多高热量、高脂肪的食物，比如炸鸡、奶油蛋糕等，会导致身体内的脂肪含量增多，从而影响减肥的效果。因此要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于减肥。
2、运动
在日常生活中还可以适当进行体育运动，比如跑步、跳绳、游泳等，能够促进体内脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。但是在运动时，要注意自身的安全，避免出现摔伤的情况。
3、调整作息
如果在减肥期间经常熬夜，可能会导致身体的新陈代谢减慢，容易影响减肥的效果。因此要保持良好的作息习惯，早睡早起，保证足够的睡眠，避免熬夜。
4、药物治疗
如果减肥时服用减肥药物，可能会导致胃肠功能紊乱，出现食欲减退、腹胀等症状，从而引起饭量大减不下去的情况。建议患者及时到正规医院，在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。同时，还要调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。
5、手术治疗
如果通过上述治疗方式效果不佳，而且身体出现了明显的肥胖，可以通过手术治疗的方式进行改善，比如抽脂手术、胃切除手术等。
如果通过上述方法，病情无法得到改善，建议患者及时到正规医院的内分泌科就诊，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
乐儿康颗粒
奥利司他胶囊
