「怎么延长射精时长？」如果想要延长射精时间，可以通过戴避孕套、改变性生活频率等一般治疗，还可以遵医嘱进行药物治疗、手术治疗等方式改善。若由于包皮过长引起，可通过割除包皮的方式进行治疗。
一、一般治疗
1.戴避孕套：在进行一次性生活时可以使用安全套，即戴即拔，能够降低阴茎敏感度，从而延缓性生活的时间。
2.改变性生活频率：部分人群可能因手淫次数频繁或性生活过于频繁等因素导致射精较快，则建议适当减少性生活的次数，也可以有效改善此症状。
3.一般调理：如戒烟、戒酒，并规律作息，避免过度劳累以及精神紧张等情况，平时注意运动锻炼以增强体质，也有助于改善早泄的情况。
二、药物治疗
男性出现此类情况还可配合医生通过盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂类药物进行治疗，可帮助提高大脑兴奋度，有助于控制射精时间。
三、手术治疗
对于长期存在包皮过长的人群，在反复进行性生活后龟头不能外露，可能会经常受到摩擦而导致敏感度过高，此时也会造成射精时间较短。对此需及时进行包皮环切术，将过长的包皮切除并用线缝合在一起即可。术后患者应注意保持局部清洁卫生，预防感染的发生。
四、其他方式
如果上述方法效果不佳，还可在专业医生指导下应用注射用甲磺酸特拉唑嗪等α受体阻滞剂，或者复方左旋多巴胶囊等肾上腺素能受体激动药等，均有一定的作用。但需要由专业的医生根据具体情况选择合适的药物治疗，不可自行用药处理。
日常生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤，还需要养成良好的生活习惯，适当调整情绪，必要时也可与伴侣一同前往医院的心理科就诊，共同商讨解决办法。
一、一般治疗
1.戴避孕套：在进行一次性生活时可以使用安全套，即戴即拔，能够降低阴茎敏感度，从而延缓性生活的时间。
2.改变性生活频率：部分人群可能因手淫次数频繁或性生活过于频繁等因素导致射精较快，则建议适当减少性生活的次数，也可以有效改善此症状。
3.一般调理：如戒烟、戒酒，并规律作息，避免过度劳累以及精神紧张等情况，平时注意运动锻炼以增强体质，也有助于改善早泄的情况。
二、药物治疗
男性出现此类情况还可配合医生通过盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂类药物进行治疗，可帮助提高大脑兴奋度，有助于控制射精时间。
三、手术治疗
对于长期存在包皮过长的人群，在反复进行性生活后龟头不能外露，可能会经常受到摩擦而导致敏感度过高，此时也会造成射精时间较短。对此需及时进行包皮环切术，将过长的包皮切除并用线缝合在一起即可。术后患者应注意保持局部清洁卫生，预防感染的发生。
四、其他方式
如果上述方法效果不佳，还可在专业医生指导下应用注射用甲磺酸特拉唑嗪等α受体阻滞剂，或者复方左旋多巴胶囊等肾上腺素能受体激动药等，均有一定的作用。但需要由专业的医生根据具体情况选择合适的药物治疗，不可自行用药处理。
日常生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤，还需要养成良好的生活习惯，适当调整情绪，必要时也可与伴侣一同前往医院的心理科就诊，共同商讨解决办法。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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