月子期间可以适量食用草莓，但不宜过量。
月子期间女性身体较为虚弱，免疫力较低，而草莓属于凉性水果，食用后可能会刺激胃肠道，导致腹泻等不适症状。因此，月子期间不建议过多摄入草莓，以免影响产妇的身体恢复或引发不良反应。对于体质偏热或存在消化系统疾病的产妇，适量食用草莓可能不会对身体造成明显的影响。但同样应避免过量摄入，以减少潜在的风险。
若产妇本身对草莓过敏，则在任何时期都不宜食用草莓，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
在月子期间，饮食应均衡营养，适当增加蛋白质和维生素的摄入，同时注意个人卫生和休息，有助于身体的恢复和健康。
月子期间女性身体较为虚弱，免疫力较低，而草莓属于凉性水果，食用后可能会刺激胃肠道，导致腹泻等不适症状。因此，月子期间不建议过多摄入草莓，以免影响产妇的身体恢复或引发不良反应。对于体质偏热或存在消化系统疾病的产妇，适量食用草莓可能不会对身体造成明显的影响。但同样应避免过量摄入，以减少潜在的风险。
若产妇本身对草莓过敏，则在任何时期都不宜食用草莓，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
在月子期间，饮食应均衡营养，适当增加蛋白质和维生素的摄入，同时注意个人卫生和休息，有助于身体的恢复和健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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