本人从事健身事业，经常负重深蹲_39问医生

本人从事健身事业，经常负重深蹲

王晓东骨科主治医师

天津医科大学总医院三级甲等

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本人从事健身事业，经常负重深蹲，可能会导致局部出现劳损、关节炎、肌肉损伤等情况，不利于身体健康，建议避免从事此类工作。

1、局部出现劳损

由于深蹲属于一种剧烈运动，如果患者频繁进行该运动，可能会导致局部肌肉出现劳损的情况，从而引起疼痛、活动受限等不适症状。建议患者需要及时休息，短期内避免进行剧烈运动，以免加重不适症状。

2、关节炎

深蹲运动会导致关节部位反复受到摩擦，容易引起关节炎的情况。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、布洛芬等非甾体类抗炎药进行治疗。同时，患者也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，改善关节炎的情况。

3、肌肉损伤

在进行深蹲运动时，会导致局部肌肉出现收缩的情况，可能会引起肌肉损伤的情况。建议患者可以通过冰敷、热敷等方式，缓解肌肉损伤的情况。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用活血化瘀药物进行治疗，如三七伤药片、中华跌打丸等。

除此之外，也可能会导致患者出现腰椎间盘突出症、膝关节损伤等情况，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。

2023-08-03 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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