跳高把腿跳疼了，可能是过度劳累、肌肉拉伤、半月板损伤、骨关节炎、滑膜炎等原因引起的。
1、过度劳累
如果患者长时间过度劳累，容易导致腿部肌肉处于紧张状态，在跳高时可能会出现腿部疼痛的症状。患者可以通过局部热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、肌肉拉伤
如果患者在跳高时没有做好热身，可能会导致腿部肌肉拉伤，从而出现上述症状。患者可以通过局部冷敷的方式进行缓解，能够促进毛细血管收缩，有利于症状的改善。必要时，患者也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、半月板损伤
如果患者长时间进行剧烈运动，可能会导致半月板损伤，从而出现上述症状。患者可以通过半月板成形术进行治疗。
4、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，如果患者本身患有骨关节炎，在跳高时可能会加重病情，从而出现腿疼的症状。患者可以遵医嘱服用美洛昔康片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。
5、滑膜炎
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，可能与感染、结核、创伤等因素有关。患者可能会出现关节肿胀、疼痛等症状，在跳高时可能会加重病情，从而出现腿疼的症状。患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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