跑步膝盖疼好了是否可以跑步锻炼，要根据具体的情况决定。
跑步膝盖疼可能是由于运动量过大，导致局部肌肉损伤所引起的，如果疼痛已经好了，通常是可以跑步的，但是要控制好运动量，避免过度劳累，以免加重症状。如果疼痛还没有完全恢复，一般不建议跑步，因为跑步时会加重膝盖的负担，可能会再次出现疼痛的症状，影响正常的生活。
如果跑步膝盖疼痛是由于半月板损伤、骨关节炎等原因所引起的，一般不建议跑步，以免加重病情，不利于身体的恢复。建议患者及时到正规医院的骨科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
如果是半月板损伤，可以通过多休息、热敷等方式改善，如果疼痛比较严重，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果是骨关节炎，可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免做剧烈运动。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
丙戊酸钠缓释片
局部治疗由风湿或外伤引起的关节、腱、韧带和肌肉的疼痛、炎症和创伤。包括：关节炎、关节周炎、关节滑膜炎、腱炎、腱鞘滑膜炎、黏膜囊炎、挫伤、扭伤、拉伤、脱位、膝半月板损伤、斜颈、腰疼。法斯通（酮洛芬凝胶）也成功的用于治疗由静脉炎、静脉周炎、淋巴管炎、红斑和皮炎引起的疼痛和炎症。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
超声及电疗治疗仪
该产品电刺激模块用于周围神经损伤疾病、自主神经功能紊乱、关节炎、慢性炎症浸润、慢性溃疡、血栓性静脉炎、肌张力低下、弛缓性便秘、挫伤、扭伤、肌纤维织炎、肱骨外上颗炎、肩关节周围炎、神经痛、肌痛、术后伤口痛、头痛、关节痛、伤口愈合迟缓、骨折延迟愈合、坐骨神经痛、颈椎病、软组织损伤的物理治疗。该产品超声模块用于软组织扭、挫伤、劳损、瘢痕组织、冻疮、冻伤、乳腺炎、肢体溃疡、颈椎病、肩关节周围炎、腱鞘疾病(狭窄或囊肿)、骨关节病、脊柱炎、腰椎间盘突出、半月板损伤、骨折、三叉神经痛、前列腺炎、肋间神经痛、烧灼性神经痛、带状疱疹、硬皮病的物理治疗。
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