走在大街上脑子老是乱想，可能是由于生理性因素引起，也可能是由于精神压力大、焦虑症、强迫症、抑郁症等病理性因素引起，建议患者及时就医，根据不同病因采取相应的治疗措施。
1、生理性因素
如果患者长时间处于精神紧张、焦虑、烦躁的状态下，容易导致大脑皮层过度兴奋，从而引起走在大街上脑子老是乱想的情况。建议患者可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。同时，患者也可以适当听音乐、看书等方式缓解紧张、焦虑的情绪。
2、精神压力大
由于患者近期精神压力过大，容易导致大脑神经功能紊乱，从而引起走在大街上脑子老是乱想的情况。建议患者可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理、社会等因素引起的心理疾病。临床上一般会表现为紧张、焦虑、心慌等症状，患者可能会表现为走在大街上脑子老是乱想的情况。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等抗焦虑药物进行治疗。
4、强迫症
强迫症是一种以反复出现强迫观念和强迫动作为主要临床表现的精神疾病。患者可出现反复的强迫观念、强迫行为等，如反复检查、反复洗手等。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
5、抑郁症
抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要特征的精神疾病，可能与遗传、心理、社会等因素有关，患者可能会出现情绪低落、思维障碍、意志活动减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者注意保持规律作息，避免熬夜，以免引起不适症状。如果患者出现明显不适，建议及时就医，以免延误病情。
