康复理疗科失眠治疗方案一般包括药物治疗、物理治疗、心理治疗等。
1、药物治疗
失眠可能是由于神经衰弱、植物神经紊乱等原因引起的,可以在医生指导下使用片、阿普唑仑片等药物进行治疗。
2、物理治疗
失眠也可以通过针灸、按摩等方式进行治疗,可以促进血液循环,改善肌肉紧张,从而起到缓解失眠的作用。
3、心理治疗
失眠患者还可以通过心理治疗的方式进行治疗,通过和医生谈话、交流等方式,可以帮助患者调整心理状态,从而改善失眠的情况。
除此之外,还可以通过日常调理等方式进行治疗。日常生活中要养成良好的生活习惯,睡前避免剧烈运动,可以喝一杯温牛奶,有助于睡眠。