尿酸高患者不宜进行剧烈运动。
剧烈运动后机体处于缺氧状态，此时细胞无氧呼吸产生大量乳酸，乳酸会抑制肾小管对尿酸的重吸收，从而引起尿酸浓度增高。此外，剧烈运动后会引起体温调节中枢兴奋性增强，使出汗增多，而汗液中含有尿酸盐，通过汗腺排出体外，也会导致尿酸浓度增高。因此，尿酸高的患者不宜进行剧烈运动。
如果患者存在痛风病史或关节炎，则应避免在医生指导下进行度间歇训练等抗阻运动，以免诱发或加重病情。
对于尿酸高的患者而言，日常生活中应注意饮食调整，减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等，以降低尿酸水平。同时建议多喝水促进尿酸排泄。
剧烈运动后机体处于缺氧状态，此时细胞无氧呼吸产生大量乳酸，乳酸会抑制肾小管对尿酸的重吸收，从而引起尿酸浓度增高。此外，剧烈运动后会引起体温调节中枢兴奋性增强，使出汗增多，而汗液中含有尿酸盐，通过汗腺排出体外，也会导致尿酸浓度增高。因此，尿酸高的患者不宜进行剧烈运动。
如果患者存在痛风病史或关节炎，则应避免在医生指导下进行度间歇训练等抗阻运动，以免诱发或加重病情。
对于尿酸高的患者而言，日常生活中应注意饮食调整，减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等，以降低尿酸水平。同时建议多喝水促进尿酸排泄。
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