关节挛缩的康复治疗方法，主要包括关节活动度训练、肌肉训练、关节松动术、物理治疗、手术治疗等，需要在医生的指导下进行。
1、关节活动度训练
在医生的指导下进行关节活动度训练，可以适当进行被动活动，并且要循序渐进，避免暴力康复，以免导致关节损伤。
2、肌肉训练
在医生的指导下进行肌肉训练，可以适当进行抗阻力训练，并且要长期坚持，可以增强肌肉的力量，有利于改善关节挛缩的情况。
3、关节松动术
如果患者出现了关节挛缩的情况，可能会影响正常的生活，可以在医生的指导下通过关节松动术等方式进行治疗，有助于改善此症状。
4、物理治疗
如果患者出现了关节挛缩的情况，也可以在医生的指导下通过按摩、热敷等方式进行处理，从而促进局部的血液循环，也可以达到改善疾病的目的。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以遵医嘱通过手术治疗的方式进行改善，比如软组织松解术等。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动。
庄谊
郭兮恒
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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