睡热疗床的作用和效果

睡热疗床具有放松肌肉、缓解疼痛、改善睡眠质量、促进血液循环、舒缓关节僵硬等功效和作用。
1.放松肌肉
通过使用红外线加热技术，能够加速局部的新陈代谢，有助于放松紧张的肌肉。
2.缓解疼痛
利用温热效应促进血液循环，减轻因循环不畅引起的不适感。
3.改善睡眠质量
适当的温度变化有助于调节植物神经系统功能状态，从而提高入睡速度及深度。
4.促进血液循环
该设备产生的微振动作用于人体皮肤表面时，可引起血管壁产生节律性收缩和扩张运动，进而增强血液流动。
5.舒缓关节僵硬
通过增加关节周围组织的血流量来减少炎症反应，并且可以降低神经系统的兴奋性，达到缓解的目的。
需要注意的是，在进行热疗之前应确保身体处于正常体温状态，以免因温度过高导致灼伤或其他不良后果。此外，对于存在高血压或心血管疾病的人群而言，使用前应咨询医生意见以确保安全性。