39问医生

白头发越来越多是怎么一回事

王霞 皮肤科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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白头发越来越多可能是年龄增大、遗传因素、精神压力过大、营养不良、白癜风等原因导致的,需要及时就医治疗。

1、年龄增大

随着年龄的增长,身体内的黑色素细胞功能会逐渐减弱,从而出现头发变白的情况,这属于正常的生理现象,一般不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。

2、遗传因素

如果父母或者有其他直系亲属存在白头发的现象,可能会导致子女出现白头发越来越多的情况,可能会影响到美观,但是并不会影响身体健康,一般不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。

3、精神压力过大

如果长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致头皮的血液循环受到影响,使毛囊无法正常吸收营养,从而出现白头发越来越多的现象。建议患者可以适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑等,有助于排解压力。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。

4、营养不良

如果在平时不注意饮食健康,经常挑食或偏食,可能会使体内的营养摄入不足,从而出现头发变白的情况,甚至会伴有身体消瘦、精神萎靡等现象。建议患者改变饮食结构,注意营养均衡,可以多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等。

5、白癜风

是一种比较常见的后天色素性皮肤病,可能与自身免疫系统疾病、遗传等因素有关,患者可能会出现局部白斑、白发等症状。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗,也可以通过光疗的方式进行治疗。

在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-08-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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