跑完八百米膝盖痛可能是运动量过大、肌肉损伤、半月板损伤、膝关节炎、滑膜炎等原因引起的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、运动量过大
如果患者平时缺乏体育锻炼，突然长时间跑步，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，有助于促进血液循环，缓解疼痛症状。同时，患者也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、肌肉损伤
如果患者长时间不运动，突然跑步，可能会使局部肌肉受到牵拉，从而引起肌肉损伤，出现疼痛、红肿等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛症状。另外，患者也可以通过红外线疗法、微波治疗等方式进行治疗。
3、半月板损伤
如果患者在跑步时不注意自身防护，可能会使膝盖受到外力撞击，从而出现半月板损伤的情况。患者可能会出现局部疼痛、肿胀等症状。如果患者症状比较轻微，可以通过多卧床休息的方式进行缓解。如果患者症状比较严重，则需要通过半月板成形术或半月板修复术等方式进行手术治疗。
4、膝关节炎
膝关节炎通常是由于软骨退变、骨质增生等原因所引起，由于炎症刺激，患者会出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。患者可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
5、滑膜炎
滑膜炎通常是由于感染、结核等原因所引起，由于炎症刺激，患者会出现膝关节肿胀、疼痛、局部发热等症状。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
除此之外，建议患者及时就医，明确具体病因后治疗，以免延误病情。在日常生活中，建议患者注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
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