一觉睡起来脸肿了一直不能消肿可能是睡前大量饮水、睡眠不足、蚊虫叮咬、过敏、肾小球肾炎等原因导致的，患者需要根据病因进行针对性治疗。
1、睡前大量饮水
如果患者在睡觉前大量饮水，可能会导致水分在体内潴留，从而出现脸部肿胀的情况。此时患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。同时，患者也可以在睡前减少饮水量，以改善症状。
2、睡眠不足
如果患者长期熬夜，导致睡眠不足，可能会引起脸部水肿的情况，还可能会伴有头晕、乏力等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
3、蚊虫叮咬
如果患者在睡觉时被蚊虫叮咬，可能会导致局部皮肤出现过敏反应，引起局部红肿、瘙痒等症状。建议患者可以使用肥皂水局部清洗进行改善，也可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行治疗。
4、过敏
如果患者属于易过敏体质，接触了过敏原以后，可能会引起过敏反应，从而出现局部皮肤红肿、瘙痒等症状。患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用。
5、肾小球肾炎
该疾病可能与病毒、细菌感染或者遗传等因素有关，患者可能会出现血尿、蛋白尿、水肿等症状。患者可以在医生指导下使用氢片、片等药物辅助改善。
除此之外，建议患者及时到正规医院就诊，配合医生积极治疗，以免加重病情。
刘泽群
李鹏
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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