例假一般指月经。月经迟迟不来，身体没有感觉不舒服，多考虑是正常现象，但也不排除是内分泌紊乱、多囊卵巢综合征等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、正常现象
月经迟迟不来，但是没有其他不适症状，可能是怀孕引起的。可以去医院进行检查，明确是否怀孕。怀孕期间要注意休息，避免剧烈运动，以免引起先兆流产。
2、内分泌紊乱
长时间精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而影响月经来潮。可以在医生的指导下，服用益母草颗粒、静心口服液等药物治疗，同时可以寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法进行心理疏导。
3、多囊卵巢综合征
家族中患有多囊卵巢综合征的人，其后代患多囊卵巢综合征的概率较大，可能会出现月经推迟现象。可以遵医嘱口服螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物治疗。同时可以在医生的指导下，进行运动、饮食治疗调理。
除此之外，还可能是高泌乳素血症、卵巢早衰、宫颈息肉等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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