通常情况下，没有什么办法能去掉五年以上的疤痕这种说法。但患者可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善疤痕。
1、饮食调理
患者可以多吃富含维生素、蛋白质等食物，如西红柿、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养物质，有利于皮肤的恢复，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免加重症状。
2、生活调理
患者平时要注意皮肤的清洁和卫生，不要用手抓挠患处，也不要经常用手触摸疤痕，以免出现感染的情况，导致病情加重。
3、药物治疗
患者可以在医生的指导下使用多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗，可以促进疤痕组织软化，抑制疤痕增生，从而起到改善的作用。
4、物理治疗
患者还可以到正规医院配合医生通过激光治疗、液氮冷冻治疗等方式进行改善，可以促进局部血液循环，有利于改善疤痕症状。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，也可以在医生的指导下通过疤痕切除缝合术、疤痕切除游离植皮术等方式进行治疗，能够达到去除疤痕的目的。
日常生活中，患者还要保持良好的心态，避免情绪过度紧张和焦虑。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
谭金凤
刘泽群
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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