例假一般指的是月经。不来月经流鼻血可能是内分泌失调引起的，也可能是过敏性鼻炎、子宫内膜炎、宫颈炎、鼻中隔偏曲等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、内分泌失调
如果患者长期不良的饮食习惯，经常食用过多辛辣油腻的食物，可能会导致体内激素分泌出现异常，得不到及时有效地缓解，可能会出现月经紊乱的现象，也会伴随身体不适症状。建议患者保持良好的饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。
2、过敏性鼻炎
如果患者属于过敏体质，接触了花粉、灰尘等刺激性的物质，可能会导致鼻腔黏膜出现过敏反应，得不到及时有效地缓解，可能会出现鼻痒、鼻塞、流鼻血等不适症状。建议患者可以在医生的指导下使用氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行抗过敏治疗。同时，也要注意避免接触过敏原。
3、子宫内膜炎
如果平时不注意个人卫生，子宫内膜部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会影响月经的来潮，甚至会伴随腹部疼痛、阴道分泌物增多等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。同时也要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴。
4、宫颈炎
该疾病是指宫颈阴道部及宫颈管黏膜的炎症，可能会出现阴道分泌物增多、阴道不规则出血等症状。患者可以在医生的指导下使用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症、控制感染的作用。
5、鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲可能是由于外伤、发育异常等原因导致。由于偏曲侧的黏膜比较薄，容易受到气流以及粉尘的刺激，从而导致黏膜糜烂、出血。建议患者可以在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等药物进行治疗。必要时，患者可以通过手术进行治疗。
另外，建议采取平衡膳食，食物选择应多样化，营养应合理，定时定量进餐。建议及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
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