脖子通常是指颈部，三个月以来颈部左侧经常疼痛多考虑是睡姿不当引起的，也可能是颈部受凉、颈部肌肉劳损等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、睡姿不当
若患者睡觉时姿势不当，可能会导致颈部左侧的肌肉长期处于紧张、牵拉的状态，从而会引起疼痛。患者要保持睡姿正确，避免长期保持同样的姿势。患者也可以通过按摩、热敷等方式，促进血液循环，缓解疼痛。
2、颈部受凉
若患者长期吹空调或者是长期处于寒冷的环境中，可能会导致颈部受凉，此时就可能会出现局部疼痛、酸胀等症状。患者要注意颈部保暖，避免吹空调，也可以通过局部热敷的方式，缓解疼痛。
3、颈部肌肉劳损
若患者长期保持一个姿势不动，可能会导致颈部左侧的肌肉长期处于紧张、疲劳的状态，从而就可能会引起疼痛。患者要避免长时间保持同样的姿势，可以适当活动颈部，缓解肌肉疲劳。患者也可以通过针灸、按摩等方式，促进局部血液循环，缓解疼痛。
除此之外，还可能是颈椎病、颈椎骨质增生等引起的，建议及时就医，查明病因后再进行治疗。
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
贵州省第二人民医院
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北京大学第三医院
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草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
骨痛灵酊
温经散寒,祛风活血,通络止痛。用于腰、颈椎骨质增生,骨性关节 炎,肩周炎,风湿性关节炎。
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