脚踝往上小腿水肿多考虑是长时间站立引起的，也可能是外伤、下肢静脉曲张、肾炎、肾病综合征等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长时间站立
如果日常生活中从事长期站立的工作，可能会影响下肢静脉血液回流，从而出现下肢水肿、乏力等不适症状。建议患者避免长时间站立，休息时可以适当抬高下肢，有利于促进血液回流，改善不适症状。
2、外伤
如果患者的小腿受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、下肢静脉曲张
如果长期久坐或从事重体力劳动，可能会影响下肢静脉血液回流，从而诱发下肢静脉曲张，大部分患者会出现下肢水肿、乏力、酸胀等情况。患者可遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行改善，也可以通过射频消融术进行治疗。
4、肾炎
如果患者长期吸烟酗酒，可能会损伤肾脏功能，容易引起肾炎，大部分患者会出现血尿、蛋白尿、水肿等症状。患者可遵医嘱口服氢片、螺内酯片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，多加休息。
5、肾病综合征
肾病综合征是由于原发和继发于肾脏疾病引起的一组症候群，通常表现为大量蛋白尿、低蛋白血症、高度水肿等症状。建议患者在医生指导下使用复方环磷酰胺片、吗替麦考酚酯分散片等药物进行治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
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