椎间盘纤维环撕裂可以通过一般治疗、药物治疗、中医理疗、牵引治疗、手术治疗等方式进行治疗，可以有效改善病情。
1、一般治疗
如果椎间盘纤维环撕裂的情况并不是特别的严重，没有伴随其他不适症状，患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，避免做剧烈运动，也要避免长时间弯腰工作。
2、药物治疗
如果疼痛的情况比较严重，患者可以在医生的指导下服用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时也可以配合使用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺分散片、维生素B1片等。
3、中医理疗
患者可在医生指导下通过中医针灸、推拿等方式进行改善，可以促进局部血液循环，一定程度上缓解疼痛症状。
4、牵引治疗
如果椎间盘纤维环撕裂的情况比较严重，导致椎间盘发生了退变，可以通过牵引治疗的方式进行改善，可以减轻给局部神经带来的压迫。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要配合医生通过半椎体切除术、颈椎全椎板切除术等方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
日常建议患者清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，以免加重不适症状。若不适症状严重，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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