头发没有以前硬了，多考虑是营养不良引起的，也不排除与精神压力过大、头癣、雄激素性秃发、斑秃等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素不足，从而影响到毛囊的生长，出现头发没有以前硬的现象。患者可以适当调整饮食习惯，注意营养均衡，多吃一些优质蛋白的食物以及富含维生素的新鲜果蔬。
2、精神压力过大
如果个人长期处于工作压力过大的状态下，可能会导致精神过度紧张，从而影响到头部的血液循环，出现头发没有以前硬了的症状。患者可以适当调整个人生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。也可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。
3、头癣
头癣是头皮和毛发受到皮肤癣菌感染所引起的传染性疾病，病原菌主要为皮肤癣菌中的红色毛癣菌、须癣毛癣菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等，多经接触患病的猫、狗等动物传染。患者会出现脱发、鳞屑、断发等症状。可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等药物进行治疗。
4、雄激素性秃发
雄激素性秃发主要与遗传和雄激素作用有关，如果患者存在雄激素性秃发家族史，则更容易患此疾病。患者主要表现为头顶部毛发进行性减少以及变细等，进而出现上述症状。患者可遵医嘱使用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗。
5、斑秃
斑秃是一种突然发生的局限性斑片状脱发，脱发区边界清楚、无瘢痕、无炎症反应等表现。患者可遵医嘱局部使用糖皮质激素，如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等药物进行治疗。
建议患者及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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