一般情况下，坐月子或流产后可以洗头、洗澡，但要注意避免受凉，并且要注意洗头的时间不宜过长。
女性在坐月子期间或流产后，身体通常比较虚弱，此时可以洗头、洗澡，一般不会对身体造成不良影响，也不会影响身体恢复。但由于女性在坐月子期间或流产后，身体抵抗力和免疫力都会有所下降，因此要注意洗头、洗澡的时间不宜过长，以免导致头晕、乏力等不适症状，不利于身体恢复。
此外，女性在坐月子期间或流产后，还要注意多休息，避免从事重体力劳动，以免导致身体过度劳累，影响身体恢复。在饮食上也要注意，可以适量吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需的营养，也可以促进身体恢复。
如果女性在坐月子期间或流产后出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
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先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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调经养血，逐瘀生新。用于月经不调，或多或少，行经腹痛，子宫寒冷，久不受孕，习惯性流产，赤白带下，崩漏不止，病久气虚，肾亏腰痛。
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