早醒后无法入睡什么原因_39问医生

早醒后无法入睡什么原因

任培华中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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早醒后无法入睡可能是环境因素、情绪因素、气血亏虚等原因引起的。

1、环境因素

如果患者睡眠的环境比较吵闹，可能会影响睡眠质量，出现早醒的症状。建议患者营造一个安静舒适的睡眠环境。

2、情绪因素

如果患者经常心情烦躁、抑郁、过度兴奋等，可能会导致早醒。建议患者保持情绪稳定，避免过度兴奋。

3、气血亏虚

气血亏虚可能是饮食不当、过度劳累等原因引起的，可能会出现失眠、乏力等症状。建议患者遵医嘱使用八珍颗粒、归脾丸等药物治疗。

除此之外，还可能是心火旺、心肾不交等原因引起的，建议及时就医治疗。

2023-07-19 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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