奶水不足喝通草多久有效果，需根据个人体质及产后恢复情况等因素进行综合判断，一般可能需要7天到15天左右。
通草具有清热利尿、通淋、消肿的作用，可以用于治疗淋证、水肿、小便不利等症状。如果患者体质比较好，产后恢复较快，通常在服用通草7天左右就可以有效果。如果患者体质比较差，产后恢复较慢，可能需要15天左右才有效果。
需要注意的是，通草性寒，如果患者体质偏寒，需避免长期服用，以免损伤脾胃，引起腹泻、腹痛等不适症状。另外，如果患者对通草过敏，需避免服用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
