腰部脊椎附近经常发麻疼痛多考虑是不良坐姿引起的，也可能是受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良坐姿
如果患者存在不良的坐姿，可能会使腰部脊椎部位受到压迫，影响局部的血液循环，从而出现酸胀、疼痛等不适症状。建议患者保持良好的坐姿，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使腰部受到寒凉刺激，导致局部血液循环不通畅，会出现腰部脊椎发麻、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、腰肌劳损
如果患者长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉发生劳损，从而出现局部隐隐作痛、酸胀等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以遵医嘱局部使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，腰椎间盘会发生退行性病变，如果在此期间长期弯腰重体力劳动，可能会使局部神经受到压迫，从而出现下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、维生素B12片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、腰椎管狭窄
如果长期弯腰提重物，可能会使腰椎管容积变小，会使神经受到压迫，从而出现间歇性跛行、下肢麻木、下肢疼痛等情况。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。
另外，如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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