骨质疏松与缺钙不是一回事。
骨质疏松是一种骨骼疾病，主要特征是骨量减少和骨组织微结构破坏，导致骨骼变得脆弱易碎。而缺钙是指体内钙元素的不足，可能会影响骨骼健康。长期缺钙可能导致骨骼中的矿物质含量降低，从而增加患骨质疏松的风险。然而，骨质疏松症的原因是多方面的，包括激素水平变化、遗传因素、生活方式等。虽然缺钙可能会增加患骨质疏松的风险，但并不是所有缺钙的人都会发展为骨质疏松症。此外，其他因素如维生素D缺乏、吸烟、过度饮酒等也可能影响骨骼健康。
对于老年人或有家族史的人群，应定期进行骨密度检查，并注意均衡饮食以确保足够的钙摄入。同时，适度的运动和避免吸烟、过量饮酒等不良习惯也有助于预防和管理这两种疾病。
骨质疏松是一种骨骼疾病，主要特征是骨量减少和骨组织微结构破坏，导致骨骼变得脆弱易碎。而缺钙是指体内钙元素的不足，可能会影响骨骼健康。长期缺钙可能导致骨骼中的矿物质含量降低，从而增加患骨质疏松的风险。然而，骨质疏松症的原因是多方面的，包括激素水平变化、遗传因素、生活方式等。虽然缺钙可能会增加患骨质疏松的风险，但并不是所有缺钙的人都会发展为骨质疏松症。此外，其他因素如维生素D缺乏、吸烟、过度饮酒等也可能影响骨骼健康。
对于老年人或有家族史的人群，应定期进行骨密度检查，并注意均衡饮食以确保足够的钙摄入。同时，适度的运动和避免吸烟、过量饮酒等不良习惯也有助于预防和管理这两种疾病。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
维生素D滴剂
葡萄糖酸钙锌口服溶液
仙灵骨葆胶囊
