红衣核桃孕妇可以适量食用，其营养价值与普通核桃相同。
红衣核桃是指外壳为红色的核桃，其颜色变化主要是由于种植过程中使用了特定的肥料或处理方法，不会影响其营养价值。核桃富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有益，但应注意适量摄入，避免过量导致消化不良。
红衣核桃是指外壳为红色的核桃，其颜色变化主要是由于种植过程中使用了特定的肥料或处理方法，不会影响其营养价值。核桃富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有益，但应注意适量摄入，避免过量导致消化不良。
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