脚后跟疼痛蹲下来更为明显多考虑是过度劳累、外伤等原因引起的，也可能是跟腱炎等疾病造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、过度劳累
由于长时间重体力劳动，可能会导致局部肌肉损伤，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、外伤
受到外界物体撞击或挤压，容易导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有消除炎症，控制感染的作用。
3、跟腱炎
由于长时间剧烈运动，可能会导致跟腱损伤，常见的症状有脚后跟疼痛，随着病情的发展，也可能会出现活动受限的情况。患者可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物缓解疼痛，能够起到抗炎的作用。
除此之外，也不排除是骨质增生、腰椎间盘突出症、骨裂等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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