抽筋一般指肌肉痉挛，老年人半夜肌肉痉挛无法入睡，可能是寒冷刺激导致的，但也不排除是身体缺钙、癫痫等原因导致的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、寒冷刺激
天冷时不注意保暖，寒冷刺激腿部肌肉，可能会导致肌肉痉挛，伴随出现局部发凉、疼痛等症状。可以用热水袋热敷，促进局部血液循环。天冷要多穿厚衣服，避免受凉受寒。
2、身体缺钙
平时不注意饮食健康，长时间偏食可能会导致体内钙元素摄入不足，使神经兴奋性增高，出现肌肉痉挛、多汗等症状。可以在医生的指导下，口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。平时可以吃排骨、海带、紫菜等富含钙元素的食物调理。
3、癫痫
头部受伤或感染病毒，可能会损伤大脑神经元，容易诱发癫痫，出现肌肉痉挛、嗅觉异常等症状。可以遵医嘱口服卡马西平片、丙戊酸钠缓释片等药物治疗，必要时可以通过脑皮质病灶切除术等方式改善。
除此之外，还可能是帕金森病等原因引起的，建议及时到医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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