羽毛球肩膀疼痛可以通过一般治疗、药物治疗、按摩、针灸、手术治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
羽毛球运动量过大可能会导致肩膀肌肉损伤，从而出现疼痛的症状。患者可以通过休息、局部热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、药物治疗
如果疼痛比较严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到抗炎、镇痛的作用。
3、按摩
患者也可以通过按摩的方式进行缓解，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。但是在按摩的时候要注意力度，避免用力过大，以免造成不适症状。
4、针灸
患者可以在医生的指导下通过针灸的方式进行治疗，能够起到舒筋通络、行气活血的作用，有利于改善上述症状。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法改善，患者也可以及时到正规医院的骨科，通过手术治疗的方式进行改善，比如肩关节松解手术、肩关节镜手术等。
另外，如果患者的症状比较严重，建议及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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