黑豆浆中的大豆异黄酮可以补充雌激素，但不宜过量。
大豆异黄酮是一种植物雌激素，与人体雌激素有相似的结构，可以与雌激素受体结合，起到类似雌激素的作用。适量摄入黑豆浆可以补充雌激素，但过量摄入可能会导致体内雌激素水平过高，对健康产生负面影响。因此，在摄入黑豆浆时，应控制摄入量，并结合个人身体状况和医生建议进行。
大豆异黄酮是一种植物雌激素，与人体雌激素有相似的结构，可以与雌激素受体结合，起到类似雌激素的作用。适量摄入黑豆浆可以补充雌激素，但过量摄入可能会导致体内雌激素水平过高，对健康产生负面影响。因此，在摄入黑豆浆时，应控制摄入量，并结合个人身体状况和医生建议进行。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
