39问医生

女性补充雌激素黑豆好还是黄豆好

女性不管是补充黑豆还是黄豆，都是不能起到很好的补充雌激素的效果的，吃黑豆和黄豆只是能促进雌激素的分泌，但是是起不到补充雌激素的作用的。因为在黑豆和黄豆里面含有大豆异黄酮的物质，此类物质是可以有效的促进女性的雌激素的分泌的。在平时的生活中吃一些黑豆和黄豆对于身体也是非常有好处的，但是如果想单纯的通过吃黄豆和黑豆来补充体内的雌激素，效果可能不是特别的明显，如果身体出现问题，还是需要及时到医院接受医生的治疗，千万不要长时间的延误，以免对自己的，造成一些其他不必要的伤害。在平时的生活中正常饮食就可以的，适当的吃一些豆类对身体也是没有害处的，但是身体出现任何不舒服的情况，都是需要引起重视的，及时候到医院接受医生的治疗。