治疗失眠和精神分裂一般不是只能吃药，也可以通过心理治疗、生活调理、适当运动、改善饮食等方式进行缓解。
1、药物治疗
治疗失眠可以在医生的指导下服用片、阿普唑仑片等药物进行治疗，可以有效改善睡眠质量。而治疗精神分裂可以遵医嘱服用盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等药物进行治疗，可以控制精神分裂症的症状。
2、心理治疗
心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、认知行为-焦虑抑郁循环治疗等，使患者的心态发生改变，从而改善症状。
3、生活调理
在平时要养成良好的生活习惯，不要长时间熬夜，保持充足的睡眠。并且可以适当听舒缓的音乐，缓解不良的情绪。
4、适当运动
在平时可以适当运动，比如慢跑、打太极等，能够促进血液循环，在一定程度上能够缓解症状。但要注意避免剧烈运动，以免导致病情加重。
5、改善饮食
在平时可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、香蕉等，可以补充身体所需要的维生素，而且也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解症状。但要避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免情绪过于激动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
阿立哌唑片
1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
Copyright © 2000-2025 39.net
