今天早上起来就长了好多虫子咬的这种说法并不准确，因为不是虫咬的，而是与其他食物或接触物体引起的过敏反应。
如果晚上睡觉时，被子或床单上有很多虫子，而且不注意个人卫生，很容易导致身体出现过敏反应，尤其是皮肤上出现丘疹或水疱，并伴有明显的瘙痒感。可以在医生的指导下口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物来缓解过敏，也可以外用炉甘石洗剂、乳膏等药物来止痒。
治疗期间要注意保持局部清洁干燥，避免用手抓挠，以免引起感染。平时要注意个人卫生，勤换洗床单、被罩、枕巾等物品，并定期消毒。饮食上要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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