通常情况下，吃太咸一般会锁住水分。
人体摄入的盐分主要是食盐和氯化钠，食盐是一种钠元素，主要存在于食物当中，食盐中含有钠离子，因此食盐有一定的锁水作用。如果人体摄入过多的食盐，可能会导致体内的钠离子增多，从而使水分渗透到血管内，导致体内的水分增多。
因此，吃太咸一般会锁住水分。建议平时在吃东西时要注意适量，不要吃得过咸，以免对身体造成不利影响。如果出现口渴的症状，患者可以适当喝温开水，能够促进身体的新陈代谢，有利于症状的改善。
在日常生活中，患者需要注意合理饮食。平时可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素。同时患者也可以适当进食富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。
