39问医生

孕妇可以吃杨梅汁吗

佘小芳 妇科 主治医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
咨询
孕妇可以适量喝杨梅汁。
杨梅汁是由杨梅榨取的果汁,含有丰富的维生素C、矿物质等营养成分,适当食用能够补充身体所需的营养物质。此外,杨梅汁中还含有一定的膳食纤维,有助于促进胃肠道蠕动,改善孕期便秘症状。但需注意的是,杨梅汁含糖量较高,因此不宜过量食用,尤其是对于妊娠期糖尿病或血糖偏高的孕妇。
如果孕妇对杨梅过敏,则不可以喝杨梅汁,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,无论是否可以喝杨梅汁,都应控制摄入量,避免暴饮暴食。另外,在怀孕期间,建议保持均衡饮食,避免高糖食物,以减少妊娠期糖尿病的风险。
66
2024-08-13 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品