运动性闭经一般可以自行恢复，如果是营养不良、内分泌失调、多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全等原因导致的，通常不可以自行恢复，需要根据病因进行针对性治疗。
1、可以自行恢复
如果平时长期进行剧烈运动，可能会使体内的血液循环流动受到影响，也会出现月经量减少、月经周期延长等症状。但是并不存在器质性病变，一般可以通过适当休息的方式进行改善，过段时间以后，一般是可以自行恢复的。
2、不可以自行恢复
如果是营养不良导致的，可能会使体内的营养元素摄入不足，从而影响到正常的月经来潮。此时患者可以多吃营养物质比较全面的食物进行改善，比如乌鸡排骨汤、黄豆猪蹄汤等，也可以多吃蛋白质含量偏高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。如果是内分泌失调导致的，可能会使体内的激素分泌发生紊乱，也会出现月经量减少、月经周期延长等症状。此时患者可以在医生的指导下服用益母草颗粒、黄体酮胶囊等药物进行治疗。如果是多囊卵巢综合征导致的，可能会出现排卵异常的情况，也会出现月经周期延长、月经量减少等症状。此时患者可以遵医嘱服用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗。如果是早发性卵巢功能不全导致的，可能会出现记忆力减退、阴道干涩等症状。此时患者可以遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，患者还要注意平时的作息习惯，避免长时间熬夜。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
1、可以自行恢复
如果平时长期进行剧烈运动，可能会使体内的血液循环流动受到影响，也会出现月经量减少、月经周期延长等症状。但是并不存在器质性病变，一般可以通过适当休息的方式进行改善，过段时间以后，一般是可以自行恢复的。
2、不可以自行恢复
如果是营养不良导致的，可能会使体内的营养元素摄入不足，从而影响到正常的月经来潮。此时患者可以多吃营养物质比较全面的食物进行改善，比如乌鸡排骨汤、黄豆猪蹄汤等，也可以多吃蛋白质含量偏高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。如果是内分泌失调导致的，可能会使体内的激素分泌发生紊乱，也会出现月经量减少、月经周期延长等症状。此时患者可以在医生的指导下服用益母草颗粒、黄体酮胶囊等药物进行治疗。如果是多囊卵巢综合征导致的，可能会出现排卵异常的情况，也会出现月经周期延长、月经量减少等症状。此时患者可以遵医嘱服用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗。如果是早发性卵巢功能不全导致的，可能会出现记忆力减退、阴道干涩等症状。此时患者可以遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，患者还要注意平时的作息习惯，避免长时间熬夜。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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