白天睡觉晚上睡不着不一定是失眠。
失眠是指难以入睡、睡眠维持障碍或早醒,导致睡眠质量下降,影响日常生活。而白天睡觉晚上睡不着可能是因为其他原因,如睡眠节律紊乱、压力过大、环境因素等。如果这种情况持续存在并影响到日常生活,建议咨询医生以确定是否存在失眠或其他睡眠障碍。
失眠是指难以入睡、睡眠维持障碍或早醒,导致睡眠质量下降,影响日常生活。而白天睡觉晚上睡不着可能是因为其他原因,如睡眠节律紊乱、压力过大、环境因素等。如果这种情况持续存在并影响到日常生活,建议咨询医生以确定是否存在失眠或其他睡眠障碍。