久坐不动的年轻人，长时间有可能会发生猝死，主要与冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭等原因有关。但年轻人猝死的原因比较多，可能是由于不良生活习惯引起的，也可能是由于高血压、脑出血等原因导致的。
如果年轻人由于长期不良的生活习惯，比如经常吸烟、熬夜，或者经常进食油腻、辛辣的食物，且不经常运动，容易导致冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭等疾病。当冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭时，则可能会引起心肌缺血、缺氧，从而出现猝死的情况。
另外，引起心律失常的原因也比较多，比如患有房颤或者室性心动过速等情况，也可能会导致心脏无法将血液有效泵出，从而引起心脏缺血、缺氧，出现猝死的现象。
因此，久坐不动的年轻人，在日常生活中需要适当的进行体育锻炼，比如跑步、游泳、健身操等，且要避免长时间久坐，以免对身体造成不良的影响。另外，若患者怀疑自身有冠心病，也可以到医院心血管内科就诊。
