脚后跟骨折打了石膏然后碰到了，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善，有助于病情的后期好转。
1、一般治疗
如果没有出现骨折端错位的现象，可以通过石膏外固定的方式进行治疗。同时还可以通过抬高患肢，或者是通过冰敷等方式进行改善，能够有效改善局部肿胀。
2、药物治疗
如果疼痛的情况较为严重，还可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，可以达到抗炎止痛的效果。也可以遵医嘱通过接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗，可以促进骨骼的愈合。
3、手术治疗
如果骨折的情况比较严重，比如骨折端错位等，还可以配合医生通过手术切开内固定的方式进行治疗，有助于病情的好转。
除此之外，也可以通过物理治疗等方式进行改善，比如红外线治疗、微波治疗等，可以促进局部的血液循环，减轻疼痛感。在日常生活中要多注意局部的保暖情况，避免着凉，也要避免做剧烈运动，比如跑步、跳绳等，以免影响到身体健康。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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